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Top 5 Healthy Food Facts / Tips



सेव खाने के दस फायदे :-
1  कैंसर की रोकथाम
2  एंटीऑक्सीडेंट गतिविधि
3  एंटी ह्य्पेर्ग्ल्य्केमिक
4  मधुमेह विरोधी

5  ह्रदय संरक्षण
6  अस्थमा विरोधी
7  वजन में कमी
8  हैज़ा विरोधी
9  एंटी सीओपीडी लक्षण
10  कोलेस्ट्रॉल में कमी

Amazing Facts









 पुरे विश्व में प्रतिदिन लोग लगभग 2 .25 बिलियन कप कॉफ़ी पी जाते हैं l 




प्रश्न - कौन सा विटामिन दूध में नहीं पाया जाता है ? 
उत्तर - विटामिन " C " 
















क्या आप जानते हैं ?

यदि आपकी त्वचा में धुप में जलन होती है,
तो इसका अर्थ यह है की आपके शरीर में जल-स्तर कम है l